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Corso di yoga della risata, al via le adesioni

Lo organizza l’associazione L’Albero della Sibilla, a Sant’Elpidio a Mare, dalla seconda metà di novembre: 5 incontri, per ragazzi e adulti di ogni età, per imparare questa tecnica che aiuta a sviluppare un atteggiamento mentale positivo

S.ELPIDIO A MARE (Fm) – Che ridere faccia bene alla salute è ormai risaputo: libera sostanze benefiche per il tono dell’umore ed è anche una terapia. Ma c’è di più. Quello che la scienza ha dimostrato è che il corpo non distingue tra risata vera e risata finta e che per ottenere gli stessi benefici bisogna ridere in modo continuativo per almeno 10-15 minuti. Da …read more

Da: : CSV Marche

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